Die Vergangenheit, in der alles besser war, oder die, in der wir schlimme Verletzungen erlebt haben, hält viele Menschen gefangen. Sie blockiert uns, da wir alles unter den Erlebnissen von damals betrachten. Diese Vergangenheit verhindert, dass wir bewusst und freudig im „Hier und Jetzt“ leben können.
Bei manchen Menschen wird auch die Zukunft zur Obsession (Besetzt sein/Blockade). Ängste und Sorgen um zukünftige mögliche Ereignisse oder der Wunsch endlich, irgendwann in der Zukunft, mit dem Leben so richtig zu beginnen, bestimmen das Sein.

Die Vergangenheit ist längst geschehen und kann nicht geändert werden. Höchstens unsere Bewertung dieser Vergangenheit und ihre Bedeutung.

Die Zukunft ist noch nicht geschehen und wir haben wenig Einfluss darauf, was mit uns oder anderen passieren wird. Deshalb macht es auch wenig Sinn ständig an die Zukunft zu denken.

Leben können wir ausschließlich im Hier und Jetzt. Das ist die einzige Zeit, in der wir etwas bewegen können. Hier können wir Weichen für die Zukunft stellen und hoffen, dass es funktioniert. Jetzt können wir lieben und genießen.

Bist du bereit im Augenblick zu leben?